CHOLESTEROL

Everyone must be familiar with the term cholesterol. The word cholesterol is often associated with things about the delicious food, excessive weight, age and heart disease. But what exactly is cholesterol itself ?

DEFINITION
Cholesterol is a complex compound that produced 80% of the body (liver) and 20% were from outside the body (nutrients) for a variety of functions in the body include the cell wall.
Cholesterol is a substance that is in the food we food can increase blood cholesterol levels. But as far as our food asupakan by which the body needs, then we will remain healthy. Cholesterol is not soluble in body fluids, for it to be sent to the entire body needs to be packaged together with proteins into particles called lipoproteins, which can be considered as a carrier of blood cholesterol carrier.

KOLESTEROL

Semua orang pasti sudah tidak asing dengan istilah kolesterol. Kata kolesterol sering dikaitkan dengan hal-hal seputar makanan lezat, berat badan yang berlebihan, faktor usia dan penyakit jantung. Tetapi apa sebenarnya kolesterol itu sendiri?

DEFINISI

Kolesterol adalah senyawa kompleks yang 80% dihasilkan dari dalam tubuh (organ hati) dan 20 % sisanya berasal dari luar tubuh (zat makanan) untuk bermacam-macam fungsi di dalam tubuh antara lain dinding sel.

CHEST PAIN, NOT JUST HEART DISEASE

When chest pain, many people immediately think of a heart attack. This complaint is often marked symptoms of heart disease. Apparently a lot of type of disease is one of the indications of chest pain, including lung cancer, breast cancer and increased gastric acid.

Chest pain due to cardiac disorders can be caused by an imbalance between demand and supply of oxygen to the heart muscle.

The imbalance could be due to increased oxygen demand or supply is too low, it could be a combination of both. In patients with narrowing of the coronary arteries (the blood vessels that supply the food), the blood flow is limited automatically.

APA ITU ALAT PACU JANTUNG ?

Masalah irama jantung (aritmia) terjadi ketika sinyal listrik yang diproduksi jantung Anda yang mengatur detak jantung tidak berfungsi dengan semestinya, menyebabkan jantung Anda berdetak terlalu cepat, terlalu lambat, atau tidak teratur.

WHAT IS CARDIO PACEMAKER ?

Heart rhythm problems (arrhythmias) occur when the electrical signals produced by the heart that regulates your heartbeat do not function properly, causing your heart to beat too fast, too slow, or irregularly. Age increases the likelihood of the occurrence of arrhythmias. It can occur in people who do not have heart disease though.

Some types of arrhythmias are harmless, although other types, such as ventricular tachycardia (rapid heartbeat), serious and even life-threatening.

Pacemaker represents one of the first and most pharmacological therapy is not successful for arrhythmias. Thousands pacemaker implanted pacemaker since first planted in 1958 by Elmquist and Senning. The drugs are no longer used except in very acute conditions before planting temporary or permanent pacemaker.

Be Careful With This Disease Relates Your Madness

Angry is a natural part of every human being, unfortunately angry activity gives unpleasant effects for others. Sometimes there are times when we think that we only express anger appropriately and this will not affect the other people around us. But when the anger has become a habit that can happen every day, then we will be surprised because they will feel our anger, that anger well done decently rough or has been bothering them.

Hati-hati Dengan Penyakit Ini Kalau Anda Gampang Marah

Marah merupakan salah satu bagian alami dari setiap manusia, tetapi sayangnya marah memberi efek yang tidak menyenangkan bagi orang lain. Kadang adakalanya kita berpikir bahwa kita hanya mengekspresikan marah secara wajar dan ini tidak akan berdampak kepada orang lain disekitar kita. Tetapi apabila marah tersebut sudah menjadi suatu kebiasaan yang dapat terjadi setiap hari, maka kita akan terkejut karena mereka akan merasakan kemarahan kita, baik kemarahan itu dilakukan secara kasar ataupun secara sopan telah mengusik mereka.

IS IT SAFE DOING SPORT AT NIGHT?

Many benefits we can get from doing sport. Starting from maintain body health, fitness, positive spare time and to reduce the pressure of mind or as an entertainment activity. Each person would have free time varying. Whether it's morning, afternoon, evening or even at night. But did you know that exercising in the evening was also dangerous. Here are some of the dangers of exercise performed at night.

AMAN GAK SIH OLAHRAGA DI MALAM HARI ?

Banyak manfaat yang dapat kita peroleh dari olahraga. Mulai dari untuk menjaga kesehatan tubuh kita, kebugaran tubuh, mengisi waktu luang yang positif dan untuk mengurangi tekanan pikiran atau hiburan. Setiap orang tentu mempunyai waktu luang yang berbeda-beda. Entah itu pagi, siang, sore atau bahkan di malam hari. Namun tahukah anda bahwa olahraga di malam hari ternyata juga berbahaya. Berikut beberapa bahaya olahraga yang dilakukan di malam hari.

CARDIAC ARREST

Cardiac arrest or sudden heart attack also known as cardiopulmonary arrest is a sudden stop in effective blood circulation due to failure of the heart to contract effectively or at all. Medical personnel may refer to an unexpected cardiac arrest as a sudden cardiac arrest (SCA).

A cardiac arrest is different from (but may be caused by) a heart attack, where blood flow to the muscle of the heart is impaired.It is different from congestive heart failure, where circulation is substandard, but the heart is still pumping sufficient blood to sustain life.

JANTUNG MATI MENDADAK

Jantung mati mendadak atau serangan jantung mendadak dikenal dengan istilah cardiopulmonary arrest yaitu proses terhentinya sirkulasi darah secara seketika karena kegagalan jantung berkontraksi secara efektif atau tidak sama sekali. Personil medis harus segera merujuk pasien yang terkena serangan jantung mendadak ini.

Serangan jantung mendadak mempunyai karakteristik berbeda dari (tapi mungkin disebabkan oleh) serangan jantung, dimana aliran darah menuju otot jantung mengalami gangguan. Ini berbeda dari gagal jantung kongestif, di mana sirkulasi bawah tetap lancar, tapi hati masih terus memompa darah cukup untuk mempertahankan hidup.

LET’S LAUGH !!!

What a great experience when we laugh out loud until tears roll down to a healthier heart. Research shows guffaw can cause the walls of blood vessels called the endothelium is more relaxed and increases blood flow to 45 minutes after the laugh.

Laugh is a cheap way to gey healthy life, laugh will maintain the condition of the heart fit and stable, so we don’t need a booster supplements heart costly or anything. Entrusting you if there is a doctor who wrote a secret recipe healthy heart with laughter 1 x 15 minutes a day? The activities carried out in a laugh that portion is not done routinely exaggerated and can protect the heart from                                                    disease organ harm.

AYO TERTAWA !!!

Tertawalah terbahak-bahak hingga air mata menetes agar jantung lebih sehat. Penelitian menunjukkan tertawa terbahak-bahak dapat menyebabkan dinding pembuluh darah yang disebut endotelium lebih rileks, dan meningkatkan aliran darah sampai 45 menit setelah tertawa.

Anda ingin tahu rahasia jantung sehat yang murah meriah? Untuk menjaga kondisi jantung tetap fit dan stabil, Anda tak memerlukan asupan suplemen penguat jantung berbiaya mahal. Percayakan Anda jika ada seorang dokter yang menuliskan resep rahasia jantung sehat dengan tertawa 1 x 15 menit dalam sehari? Kegiatan tertawa yang dilakukan dalam porsi tidak berlebihan serta dilakukan secara rutin dapat melindungi organ jantung dari serangan penyakit membahayakan.

7 TANDA SI DOI LAGI BUTUH PERHATIAN

Hallo sahabat sehat RSCMI, hari ini kita akan membahas tentang Si doi. Si doi ini soulmate setiap orang dan setiap hari si doi ini ikut aja kemanapun kita pergi. Baik banget yah si doi. Siapakah dia? Seperti apa wujudnya ? Iyah!!!! betul banget si Doi adalah “Jantung”, selamat kepada pemenang…anda mendapatkan hadiah menginap 2 tahun di Rumah Sakit terdekat :D (lho kok malah jadi quiz yah :D).

KURANG TIDUR BISA PICU SERANGAN JANTUNG

Bangun tidur di pagi hari, badan tiba-tiba terasa tidak segar, badan lesu dan malas beraktifitas. Suara serak akibat semalam begadang nonton pertandingan sepakbola di televisi….. alhasil, waktu jam kerja pun menjadi kacau, malas berkomunikasi, efisiensi kerja pun menurun.

WHEN HOME HOURS COMES

Hours after work reads, I immediately leave the computer screen. With a little hurried walk towards parikiran and headed home. But fortunately unattainable unfortunate, irresistible, like my motorcycle leak ...... oh noooooooooo !!!!!! but an instant I realized that leaking tire how ... no leaks yet more terrifying ... .. ie leaky heart .. is certainly scary ... so what was leaking heart and what causes it.

Definition

Leaky heart is a heart condition in which there is a hole in the bulkhead structure due heart abnormalities.

KETIKA JAM PULANG TIBA

Jam pulang kerja berbunyi, segera saya beranjak meninggalkan layar komputer. Dengan sedikit bergegas berjalan menuju parikiran dan beranjak pulang. Tapi untung tak dapat diraih malang tak dapat ditolak, ban motor bocor……arggggggggh shit !!! tapi sekejap saya sadar masih untung ban yang bocor... gimana kalau jantung yang bocor? sudah tentu menakutkan…jadi apa itu bocor jantung dan apa penyebabnya? apakah gara2 paku... yuk kita simak aja.......

STROKE ALERT

In case important for us all to always maintain a healthy body, one of which is to understand all forms of disease symptoms as early as possible. In this discussion we would like to share a bit of information related to stroke, ranging from the symptoms, causes and how effective early prevention.

Definition of Stroke

Stroke is a brain attack which happens to appear suddenly as a result of brain blood vessels clogged or broken. Stroke is a vascular disease of the brain (cerebrovascular) is characterized by the death of brain tissue (infarkserebral). This is triggered as a result of blockage, constriction or rupture of blood vessels that supply blood to the brain and oxygen deficiency to the brain to cause a series of biochemical reactions that can be destructive and deadly nerve cells of the brain.

WASPADA STROKE

Penting sekiranya bagi kita semua untuk selalu menjaga kesehatan tubuh, salah satunya adalah dengan memahami segala bentuk gejala penyakit sedini mungkin. Pada bahasan kali ini kami ingin berbagi sekelumit informasi terkait dengan penyakit stroke, mulai dari gejala, penyebab dan cara pencegahan dini yang efektif. Semoga bermnfaat.

Pengertian Stroke

Stroke adalah serangan yang terjadi pada otak yang muncul secara mendadak akibat pembuluh darah otak tersumbat atau pecah. Penyakit stroke merupakan penyakit pembuluh darah otak (serebrovaskuler) yang ditandai dengan matinya jaringan otak (infarkserebral). Hal ini dipicu akibat penyumbatan, penyempitan atau pecahnya pembuluh darah menuju otak sehingga pasokan darah dan oksigen yang menuju ke otak mengalami kekurangan hingga menyebabkan serangkaian reaksi biokimia yang dapat merusak dan mematikan sel-sel saraf otak.

JENIS MAKANAN PENURUN RESIKO SERANGAN JANTUNG

Serangan jantung terjadi ketika aliran darah yang kaya oksigen berhenti ke jantung karena penyumbatan. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai alasan. Apakah Anda tahu bahwa makanan yang Anda makan mungkin juga bertanggung jawab untuk masalah ini. Ada beberapa makanan yang mempengaruhi kesehatan jantung Anda. Makanan cepat saji atau sejenis junk food sudah lama diketahui menyebabkan penimbunan lemak dalam tubuh, tetapi tak banyak yang peduli bahwa makanan tersebut juga berpengaruh terhadap jantung. Makanan ini kaya akan lemak jenuh, natrium dan kolesterol yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan serangan jantung. Berikut adalah makanan yang dapat menyebabkan serangan jantung dan apa yang harus dimakan sebagai gantinya antara lain :

ROKOK, PENYAKIT JANTUNG DAN KEMATIAN MENDADAK

Bila kita berbicara mengenai masalah rokok maka tidak diragukan lagi pasti akan berkaitan dengan bahasan mengenai bahaya yang ditimbulkan oleh rokok. Hal ini telah diketahui oleh hampir semua orang baik itu perokok maupun bukan, bahkan pabrik rokokpun telah mencantumkan akan bahaya rokok dalam kemasan sebuah rokok. Ironis memang, akan tetapi fenomena yang terjadi di masyarakat secara umum, seakan peringatan tersebut hanya dianggap sebagai sebuah hiasan atau slogan belaka sehingga para perokok tetap dan nyaman menghisap batang ‘beracun tersebut’ tanpa memikirkan akibat yang ditimbulkan baik pada diri sendiri, orang lain maupun lingkungan.

Menurut hasil penelitian oleh King's College London, merokok bisa ''membusukkan'' otak dengan merusak memori, kemampuan belajar dan daya nalar. Subjek penelitian dilakukan terhadap 8.800 orang dengan rentan usia berkisar 50 tahun keatas yang mengalami tekanan darah tinggi dan kelebihan berat badan. Penelitian tersebut juga menyatakan bahwa rokok juga mempengaruhi otak, meskipun dalam tingkat yang lebih rendah. Hasil penelitian tersebut menunjukan bahwa terdapat 42.000 perokok pasif yang meninggal setiap tahunnya, dari korban tersebut 900 diantaranya dalah bayi. Tidak berhenti sampai disitu, ada kemungkinan 600.000 orang lainya berpotensi meninggal. Kerugian materi pun meningkat sekitar 6,6 miliar USD akibat berkurangnya produktifitas SDM yang merokok.

BAHAYA KOLESTEROL BAGI JANTUNG

Apa itu Kolesterol?

Kolesterol adalah zat lembut menyerupai lemak yang biasanya ada dalam sel tubuh, jaringan, dan darah. Zat ini merupakan komponen mendasar dan selaput sel dan penting untuk struktur dan fungsi sel tubuh. Zat ini juga adalah bahan dasar pembentuk beberapa hormon untuk pengaturan fungsi tubuh yang vital dan asam empedu untuk mencerna makanan. Hanya sejumlah kecil kolesterol yang diperlukan untuk mempertahankan kesehatan fungsi tubuh.

Akan tetapi, tingkatan kolesterol yang sangat tinggi di dalam darah akan menumpuk pada arteri dan menyebabkan penyakit arteri koroner, khususnya serangan jantung. Dengan demikian, kolesterol yang tinggi merupakan faktor risiko koroner utama. Bila tingkatan kolesterol meninggi dari 175 menjadi 330 mg/dL, risiko serangan jantung meningkat hampir 4 kali.

SEMUA TENTANG JANTUNG

Definisi Jantung 
Jantung (bahasa Latin, cor) adalah sebuah rongga organ berotot yang memompa darah lewat pembuluh darah oleh kontraksi berirama yang berulang. Istilah kardiak berarti berhubungan dengan jantung, dari kata Yunani cardia untuk jantung. Jantung adalah salah satu organ manusia yang berperan dalam sistem peredaran darah.

Permukaan Jantung : Jantung terletak dalam rongga dada agak sebelah kiri, di antara paru-paru kanan dan kiri. Massanya kurang lebih 300 gram, sebesar kepalan tangan. Jantung adalah satu otot tunggal yang terdiri dari lapisan endothelium. Terletak di dalam rongga torakik, di balik tulang dada. Struktur jantung berbelok ke bawah dan sedikit ke arah kiri.

WEAK HEART DISEASE

The heart is a muscular organ, conical, hollow and with its base above and below the peak. In order for the heart to function as an efficient pumping, heart muscles, upper cavity and a lower cavity to contract alternately. The rate of heart beats or pumps work is controlled naturally by a "regulator rhythm".

PENYAKIT JANTUNG LEMAH

Jantung merupakan organ berupa otot, berbentuk kerucut, berongga dan dengan basisnya di atas dan puncaknya di bawah. Supaya jantung berfungsi sebagai pemompa yang efisien, otot-otot jantung, rongga atas dan rongga bawah harus berkontraksi secara bergantian. Laju denyut-denyut jantung atau kerja pompa ini dikendalikan secara alami oleh suatu “pengatur irama”.

CONTROL YOUR CHOLESTEROL LEVEL TAKE CARE YOUR HEART

What is Cholesterol?

Cholesterol is a soft substance that resembles fat normally present in the body cells, tissues, and blood. This substance is an essential component of cell membranes and is important for the structure and function of cells. This substance is also the base material forming several hormones for the regulation of vital body functions and bile acids to digest food. Only a small amount of cholesterol is needed to maintain healthy functioning of the body.

PEDULI KOLESTEROL SAYANGI JANTUNG ANDA

Apa itu Kolesterol?

Kolesterol adalah zat lembut menyerupai lemak yang biasanya ada dalam sel tubuh, jaringan, dan darah. Zat ini merupakan komponen mendasar dan selaput sel dan penting untuk struktur dan fungsi sel tubuh. Zat ini juga adalah bahan dasar pembentuk beberapa hormon untuk pengaturan fungsi tubuh yang vital dan asam empedu untuk mencerna makanan. Hanya sejumlah kecil kolesterol yang diperlukan untuk mempertahankan kesehatan fungsi tubuh.

DEAR YOUR HEART BY KEEP WEIGHT

Your heart pumps blood around the body about 60-100 times per minute, making it one of the most hard working organs. Without the need for extra work, if you are overweight, then this will further burden the work of your heart. You can have a heart attack. Because it is very important to keep your heart healthy by keeping the body weight.

Do you know the relationship between body weight and your heart? overweight victim or obese conditions in Indonesia has increased.

PENYEBAB DAN PENANGANAN PENYAKIT JANTUNG

Penyakit jantung masih menjadi penyakit pembunuh nomor satu di Amerika Serikat. Penyakit jantung tidak mengenal batasan usia, mulai dari bayi, anak-anak, remaja hingga manula memiliki resiko terkena penyakit jantung. Lalu pertanyaan yang sering timbul adalah apa penyebab penyakit jantung dan penanganannya? Penyebab penyakit jantung ada dua faktor yaitu faktor keturunan atau genetik dan faktor gaya hidup yang tidak sehat.

8 FAKTA UNIK TENTANG JANTUNG

Jantung bisa dibilang organ tubuh yang paling bekerja keras. Jantung terus-menerus memompa darah untuk menyuplai kebutuhan seluruh organ tubuh yang lain. Selain fakta tersebut ada sejumlah fakta unik lain tentang jantung yang mungkin luput dari perhatian anda, seperti sejumlah fakta berikut seperti dikutip dari Live Science.

1. Daya Tarik Seksual
   Bercinta adalah cara mudah untuk membuat jantung Anda lebih sehat. Sebuah penelitian pada 2.500 pria berusia antara 49-54 menemukan, orgasme tiga kali dalam seminggu dapat mengurangi risiko penyakit jantung hingga 50 persen.
   Hal itu diperkirakan karena gairah seksual dapat meningkatkan denyut jantung dan membakar sekitar 200 kalori, setara dengan berjalan cepat selama 15 menit.
2. Jantung Wanita
   Penyakit jantung telah menyebabkan kematian pada 500.000 perempuan di Amerika setiap tahunnya atau jumlah itu berarti 50.000 lebih banyak dari korban pria. Serangan jantung pada perempuan diawali dengan tanda-tanda; sesak napas, terasa ada tekanan di jantung, hidung seperti pilek, rasa sakit pada punggung dan rahang.
3. Perbaikan Jantung
   Jika jantung Anda rusak, di masa depan mungkin bisa diperbaiki. Saat ini sejumlah ahli sedang meneliti seekor kadal merah guna mengembangkan terapi sel untuk manusia yang jantungnya rusak. Sel jantung binatang amfibi ini cepat sekali membantu pemulihan otot jantung, sifatnya mirip sel puncak.
4. Dari Hati ke Hati (Heart to Heart)
   Komunikasi dengan hewan dalam studi yang dilakukan seorang ahli menunjukkan bahwa detak jantung binatang yang disentuh manusia merupakan cerminan detak jantung manusia yang menyentuhnya. Ini dapat menggantikan metode lama untuk mengetahui tingkat stres seseorang.
5. Tertawa Baik Untuk Jantung
   Sering tertawalah terbahak-bahak hingga air mata menetes? itu bagus bagi kesehatan jantung anda. Penelitian telah  menunjukkan bahwa tertawa terbahak-bahak ternyaat dapat menyebabkan dinding pembuluh darah yang disebut endotelium lebih rileks dan meningkatkan aliran darah sampai 45 menit setelah tertawa.
6. Perjalanan Darah
   Dalam semenit jantung Anda mampu memompa darah ke setiap sel tubuh Anda. Dalam sehari, sekitar 100.000 detak jantung Anda telah memompa 2.000 galon darah segar (mengandung oksigen) beberapa kali hingga menempuh jarak 60.000 mil (sekitar 96.000 kilometer). Sungguh pekerjaan berat bagi otot yang hanya berukuran sekepalan tangan.
7. Hati-hati Patah Hati (Broken Heart)
   Pernah patah hati saat diputusin pacar? tidak ada kata lain selain "tragis". tetapi ketika anda putus cinta ternyata bukan hanya buruk bagi kondisi psikologis anda, tetapi ternyata menimbulkan sejumlah masalah pada jantung. Menurut penelitian, orang yang patah hati berisiko tinggi terkena serangan jantung lebih bsar.
   Trauma semacam ini ternyata dapat memicu pelepasan hormon stress dalam aliran darah yang bersifat temporer atau bekerja "menyetrum" jantung. Hal ini dtandai dengan gejala sakit pada dada dan sesak napas, tetapi ini tidak berlangsung dan sakit akan hilang dengan sendirinya saat kita sudah bisa "move on".
8. Simbol Cinta atau Kasih Sayang
   Benda dengan bobot 5 kilogram bernama jantung merupakan kumpulan otot yang penuh dengan darah, organ yang menjadi simbol universal untuk cinta. Orang Yunani percaya bahwa jantung adalah tempat tinggalnya semangat (spirit), sementara China mengaitkannya dengan kebahagiaan. Orang Mesir berpikir bahwa perasaan dan kemampuan intelektual muncul dari jantung. Tak ada yang tahu sebenarnya simbol cinta itu berasal dari mana padaasalnya.
   
   Melihat dari begitu berharganya fungsi organ jantung bagi kita maka sudah sangat wajib adanya bagi kita semua untuk segera memperbaiki gaya hidup anda menjadi gaya hidup yang sehat, dimulai dari hal-hal kecil yang menyenangkan jantung anda, menikmati segelas minuman sehat, menikmati setiap suapan makanan kaya gizi dan rendah kolesterol, menghindari kebiasaan merokok dan stress di tempat kerja, rutin berolahraga dan pergi berlibur bersama teman-teman adalah langkah-langkah  yang mesti kita lakukan dan itu sebaiknya dimulai dari sekarang juga.

Demikian artikel yang dibahas semoga bermanfaat untuk anda. baca juga artikel lainnya di www.rscmindonesia-jantung.blogspot.com atau jika memerlukan informasi lebih lanjut silakan datang ke Rumah Sakit Komplementer Canon Medicinae Indonesia Jl. Tubagus Ismail VII No.21 Dago Bandung Telp. (022) 253-1000 / 081220232009 / 087895375000 / 085695186000 Fax. (022) 251-6663 (Rumah Sakit Komplementer Canon Medicinae Indonesia hanya ada di Bandung).

Bagi pembaca yang masih memerlukan informasi lebih lanjut atau ingin berkonsultasi silakan datang ke Rumah Sakit Komplementer “Canon Medicinae Indonesia”. Dan apabila Anda berminat ingin berobat, mengetahui lebih lanjut silahkan lihat, datang, tanyakan, buktikan sendiri atau konsultasikan segera diri Anda ke Jalan Tubagus Ismail VII No.21 Dago Kota Bandung Provinsi Jawa Barat – INDONESIA Phone: +62 - (022) 253-1000 / Fax. (022) 251-6663 / Mobile: +62 – 0812.2023.2009 (Ginjal) / +62 – 0878.9537.5000 (Diabetes Mellitus) / +62 – 0856.9518.6000 (Kanker) / +62 - 0822.1848.2898 (Jantung) PIN Blackberry: 7E8C39F5 (UMUM), 7EBA27CF (KANKER), 7E7C3491 (GINJAL) (Rumah Sakit Komplementer Canon Medicinae Indonesia hanya ada di Kota Bandung – Provinsi Jawa Barat – INDONESIA).

Team Farmasi RS Komplementer “Canon Medicinae Indonesia” – Kota Bandung – Jawa Barat INDONESIA

IS IT YOUR HEART RATE IS NORMAL???

Heart is a vital organ and is the last defense for a life other than the brain. Pulse which consists in heart can not be controlled by humans.

What is the actual average number of normal heart rate?

Heart rate usually refers to the amount of time needed by the heart rate per unit time, generally represented in bpm (beats per minute).

Normal heart rate for each individual varies depends on the time when the measure heart rate (at rest or after exercise) was conduct. The variations in heart rate adjust to the amount of oxygen needed by the body at that time.

REMEMBER ADAMS, AFFAIR CAN DRIVE HEART ATTACK!!!

Affair or cheating is not only bad for the integrity of a marriage but also bad for heart health for anyone who did that sexual crime. A study has shown that man who cheat his wife is tends to get high risk of sudden death caused by heart attack.

A man with an affair Hobbies more potentially had Heart attack, a study has shown that routine sex activity is health for heart. But for men, that activity must be done by his official wife because if that not so, it will increase the risk of heart attack.

INGATLAH KAUM ADAM, SELINGKUH BISA MENGUNDANG SERANGAN JANTUNG!!!

Perselingkuhan tidak hanya buruk bagi kelanggengan suatu pernikahan, tetapi ternyata buruk juga bagi kesehatan jantung pelakunya. Sebuah studi telah menunjukkan bahwa pria yang mengkhianati istrinya cenderung beresiko mati secara mendadak diakibatkan serangan jantung.

FAT AND HEART DISEASE

Fat or lipid is a substance which contains rich energy. Fat serves as source energy for human metabolism process. The circulated fat took from two sources they are food and liver production, which both of them can be saved in the lipid cells as energy reserves.

Fat plays an important role in several process, such are: as energy reserve substance, cell formation process, as a source of essential fatty acid, transport fat soluble vitamins, save the protein, giving a sense of fullness and delicacy, as lubricants substance and to maintain body temperature.

LEMAK DAN PENYAKIT JANTUNG

Lemak, disebut juga lipid, adalah suatu zat yang kaya akan energi, berfungsi sebagai sumber energi terutama adalah untuk proses metabolisme tubuh. Lemak yang beredar di dalam tubuh diperoleh dari dua sumber yaitu dari makanan dan hasil produksi organ hati, yang bisa disimpan di dalam sel-sel lemak sebagai cadangan energi.

Fungsi lemak adalah sebagai sumber energi, pelindung organ tubuh, pembentukan sel, sumber asam lemak esensial, alat angkut vitamin larut lemak, menghemat protein, memberi rasa kenyang dan kelezatan, sebagai pelumas, dan memelihara suhu tubuh.

HEALTHY HEART THROUGH CHEAP EXERCISE

Today, many people just want to live practically and just sit down by doing nothing. Actually, this habit is a bad habit, because it will attract the risk of heart disease. Did you know that people who less active doing exercise at least two to three times a week will potentially attack heart disease?.

Lifestyle or just sit down in one place by too long (less active lifestyle) is one of the most factors causing heart disease. Furthermore, as a prevention step, so exercise becomes so necessary. Exercise or regular exercise such as aerobic exercise provides many benefits such as:

Conducted a simple exercise can significantly reduce the risk of heart disease and other chronic diseases. There are at least 5 types of exercise that makes the heart healthy. What?

OLAHRAGA MURAH UNTUK KESEHATAN JANTUNG

Dewasa ini, lebih banyak orang yang ingin hidup serba praktis dan hanya bermalas-malasan. Sebenarnya, kebiasaan tersebut merupakan salah satu kebiasaan yang dapat mengundang resiko terkena penyakit jantung. Tahukah Anda bahwa orang yang kurang aktif berolahraga memiliki risiko dua sampai tiga kali lebih besar mengalami serangan jantung. Maka dari itu, mari kita kenali 5 jenis olahraga menuju jantung sehat.

Gaya hidup ataupun pekerjaan yang hanya berdiam diri disuatu tempat (gaya hidup kurang aktif) adalah salah satu factor teratas penyebab penyakit jantung. Untuk mencegahnya cukup mudah yaitu dengan berolahraga. Latihan atau olah raga teratur seperti latihan aerobic memberikan banyak keuntungan seperti :

Olahraga sederhana yang dilakukan secara signifikan dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan penyakit kronis lainnya. Setidaknya ada 5 jenis olahraga yang membuat jantung sehat. Apa saja?

LEMAHKAH JANTUNG ANDA ???

Lemahkah Jantung Anda???

Apa saja tanda-tanda jantung lemah yang perlu kita ketahui? Memang belum banyak yang begitu faham tentang ciri-ciri lemah jantung, padahal kalau tidak segera mendapat perawatan yang intensif, penyakit jantung lemah ini sangat berbahaya. Banyak yang salah mengartikan tentang kondisi lemah jantung yang sesungguhnya. Kadang orang cenderung beranggapan kalau sakit jantung itu hanya satu jenis, padahal kalau dikelompokkan ada banyak macam jenis penyakit jantung misalnya jantung koroner, serangan jantung, kelainan katup jantung, dll. ada cara juga untuk mengetahuinya dengan cara menghitung detak jantung secara manual. Lemah jantung adalah suatu kondisi di mana jantung tidak berfungsi dgn normal atau kemampuannya menurun. Jantung memiliki otot khusus yang sangat tergantung pada kemampuannya dari tekanan darah yang ada di dalam tubuh. Jika tekanan darah tinggi, maka kerja otot akan semakin besar. Berbeda dengan otot tubuh yang lain, semakin besar otot jantung, kemampuannya untuk memompa darah justru makin menurun. Lemah-nya kekuatan otot jantung sangat sulit diatasi karena karakteristiknya sangat berbeda dari otot tubuh lainnya. Yang dapat dilakukan adalah mengoptimalkan kekuatan jantung agar cukup kuat memompa darah dengan obat-obatan. Yang akan kita bahas untuk saat ini adalah ciri-ciri lemah jantung yang patut diketahui selengkapnya mari kita simak. Seperti dilansir Ucsfhealth.org, Selasa (26/6/2012), tanda-tanda khas dari lemah jantung antara lain:

SAKIT JANTUNG ATAU TIDAK? CEK TANDA MENGEJUTKANNYA DISINI

1. Rambut
   Penelitian yang dimuat dalam Jurnal Stres menyebutkan pekerjaan, perkawinan dan kewangan berkaitan erat dengan peningkatan risiko dan pengembangan penyakit kardiovaskuler termasuk serangan jantung. Rambut tak sekadar mahkota yang mempercantik penampilan. Rambut adalah salah satu bagian tubuh yang dapat memprediksi kesehatan jantung lebih dini. Jangan remehkan kondisi rambut, rambut bisa menjadi menjadi indikator adanya gangguan kesehatan jantung.Seperti dikutip dari laman Times of India, setiap helai rambut mengandung hormon stres yang disebut kortisol.

MENU DIET UNTUK JANTUNG SEHAT

 

Salah satu faktor yang mempengaruhi kesehatan jantung adalah pola makan seseorang. Daftar makanan sehat berikut akan sangat dibutuhkan oleh mereka yang peduli pada kesehatan jantungnya.

Mengenali makanan dan minuman yang akan dikonsumsi, dapat membantu memilih makanan yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi. Jika dapat mengenali makanan dan kandungan di dalamnya dengan baik, tak perlu lagi kuatir bila hendak makan atau minum. Meskipun mengalami gangguan jantung, makanan lezat tetap bisa disantap.

PENGOBATAN ALAMI PENYAKIT JANTUNG

Jantung merupakan organ yang sangat penting bagi manusia, karena jantung diperlukan untuk memompa darah ke seluruh tubuh sehingga tubuh mendapatkan oksigen dan sari makanan yang diperlukan untuk metabolisme tubuh. Karena itu, jantung perlu dijaga agar dapat menjalankan fungsinya dengan baik.

Setiap tahun, jutaan orang di seluas dunia mengalami serangan jantung. Tidak semua serangan jantung mengakibatkan kematian. Namun, umumnya setiap pasien yang pernah mengalami serangan jantung menderita beberapa dampak lanjutannya. Sedangkan sisanya tidak tertolong lagi.