KURANG TIDUR BISA PICU SERANGAN JANTUNG

Bangun tidur di pagi hari, badan tiba-tiba terasa tidak segar, badan lesu dan malas beraktifitas. Suara serak akibat semalam begadang nonton pertandingan sepakbola di televisi….. alhasil, waktu jam kerja pun menjadi kacau, malas berkomunikasi, efisiensi kerja pun menurun.

Jam tidur yang lebih sedikit tak hanya menyebabkan area sekitar mata menjadi hitam tapi juga berdampak buruk pada kesehatan tubuh. Sebuah studi menunjukkan orang dengan jumlah jam tidur kurang dari enam jam berisiko 15 persen lebih besar terkena serangan jantung dan stroke ketimbang orang yang cukup tidur. Kurangnya jam tidur juga memicu terganggunya keseimbangan dua hormon penting tubuh yaitu hormon leptin dan ghrelin yaitu hormon selera makan. Jam tidur yang singkat dapat membuat orang menjadi lebih suka makan dan berisiko mengalami obesitas, tekanan darah tinggi dan juga penyakit jantung. Gaya hidup yang tidak sehat ini juga dapat menyebabkan diabetes. Walaupun demikian, belum tentu orang yang tidur lebih dari 9 jam aman dari serangan jantung. Penyakit jantung bisa menyebabkan penderitanya merasa lelah. Bahkan tidur selama 9 jam pun tidak dapat membuat tubuh penderita menjadi segar kembali.

Bagi pembaca yang masih memerlukan informasi lebih lanjut atau ingin berkonsultasi silakan datang ke Rumah Sakit Komplementer “Canon Medicinae Indonesia”. Dan apabila Anda berminat ingin berobat, mengetahui lebih lanjut silahkan lihat, datang, tanyakan, buktikan sendiri atau konsultasikan segera diri Anda ke Jalan Tubagus Ismail VII No.21 Dago Kota Bandung Provinsi Jawa Barat – INDONESIA Phone: +62 - (022) 253-1000 / Fax. (022) 251-6663 / Mobile: +62 – 0812.2023.2009 (Ginjal) / +62 – 0878.9537.5000 (Diabetes Mellitus) / +62 – 0856.9518.6000 (Kanker) / +62 - 0822.1848.2898 (Jantung) PIN Blackberry: 7E8C39F5 (UMUM), 7EBA27CF (KANKER), 7E7C3491 (GINJAL) (Rumah Sakit Komplementer Canon Medicinae Indonesia hanya ada di Kota Bandung – Provinsi Jawa Barat – INDONESIA).

Team Farmasi RS Komplementer “Canon Medicinae Indonesia” – Kota Bandung – Jawa Barat INDONESIA